वुशू संघटनेतर्फे आंतरराष्ट्रीय योग दिन उत्साहात संपन्न
कोल्हापूर : योगाच्या नियमित सरावामुळे होणारे सर्वात महत्वाचे फायदे आहेत.सर्व स्तरांवर तंदुरुस्ती,वजनात घट,ताण तणावा पासून मुक्ती,अंर्तयामी शांतता,रोगप्रतिकारक शक्तीत वाढ,सजगतेत वाढ होते.,नाते संबंधात सुधारणा, उर्जा शक्ती वाढते,शरीराचा लवचिकपणा आणि शरीराची ठेवण सुधारते,अंतर्ज्ञानात वाढ सर्वांगीण विकास साधनारे […]